یا مهدی

✨﷽✨

 

✳ توبه یعنی…

 

📌 هر آن چیزی که روح انسان را یک گام از تعالی و تکامل مورد نظرش باز می‌دارد، #گناه است. غفران یعنی پر کردن این خلأ، این کمبود روح، این زخم روان، این نقیصه‌ای که در نفس او به وجود آمده است، این برطرف شود، چگونه؟ با جبران کردن. 

 

🔹 خدای متعال نمی‌گوید چون تو گناه کردی حالا هرچه کار نیک بکنی، ما آن گناه را اصلا از بین نخواهیم برد. لج نمی‌کند خدا. (وَ إِنّی لَغَفَّارٌ) ما لجباز نیستیم، ما غافریم، ما خلأها را پر می‌کنیم، زخم‌ها را التیام می‌دهیم. اما برای چه کسی؟ «لِمَن تابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ صَالِحًا ثُمَّ اهْتَدَى» به یقین من آمرزنده کسی هستم که #توبه کند و #ایمان بیاورد و #کار_شایسته نماید و به راه راست ره‌سپار شود. من بخشنده‌ام برای آن‌ که توبه کند. 

 

🔸 توبه کند یعنی چه؟ یعنی برگردد. راه تکامل شما از اینجا بود، شما باید این طرفی می‌رفتید؛ حاضریم شما را ببخشیم، کِی؟ وقتی بروید به‌طرف تکامل، مجددا به راه درست برگردید. (لِمَن تابَ) توبه کند، یعنی برگردد. توبه یعنی برگشتن. ایمان خود را قوی کند، #عمل_صالح کند. عمل! نباید از عمل غافل بود و به سخن گفتن و دل خوش داشتنِ خود بسنده کرد.

 

🔹 مغفرت این نیست که خدای متعال بی‌حساب، از روی دلبخواه، یک کسی را مورد لطف بی‌جایی قرار بدهد، بدون اینکه خود او کوششی در راه این لطف الهی کرده باشد.

 

👤 #رهبر_انقلاب_اسلامی

📚 برگرفته از جلسه نخست کتاب #طرح_کلی_اندیشه_اسلامی

 

 

جراحة تحویل مسار المعدة فی إیران، هل تعرف کم تکلف وما هی مرافقها؟ لقد وضعنا معلومات هنا لإعلامک المزید عن إیران ومنشآتها الطبیة وأطبائها وعملیاتها حتى تتمکن من اتخاذ القرار بسهولة؟

 

 

یقوم الجراح بتدبیس الجزء العلوی من المعدة حیث یقوم الجراح بفصله عن الجزء السفلی وذلک لإنشاء جیب صغیر للمعدة یکون بحجم حبة الجوز ویمکن أن یتستوعب حوالی أونصة واحدة فقط من الطعام.

 

 

ثم یقوم الجراح بتوصیل جزء من الامعاء الدقیقة بجیب المعدة الصغیر الذت تم انشاؤه وذلک للسماح للطعام بأن یتجاوز الجزء السفلی من المعدة الذی هو الاثنی عشر وعند ذلک یتم تقلیل کمیة السعرات الحراریة والمواد الغذائیة التی یقوم الجسم بامتصاصها.

 

 

 

تعمل هذه العملیة من خلال عدة آلیات. أولاً ، إن کیس المعدة الجدید أصغر بکثیر ویهضم کمیة أقل من الطعام. هناک أیضاً جزء من الأمعاء الدقیقة یمتص عادةً السعرات الحراریة بالإضافة إلى العناصر الغذائیة. سوف یجعل امتصاص السعرات الحراریة والمواد الغذائیة قلیلاً جداً. النقطة الأخیرة التی یجب الإشارة إلیها هی أن تغییر مسار مجرى الطعام یغیر هرمونات القناة الهضمیة التی تعزز الشبع وتثبط الشهیة وتعکس إحدى الآلیات الرئیسیة التی تسبب السّمنة من خلالها مرض السکری من النوع 2.

 

 

 

 

 

 

 

ما هی جراحة مفاغرة المعدة؟

 

 

 

 

 

 

 

لإجراء هذه الجراحة ، یقوم المتخصصون بتدبیس الجزء العلوی من المعدة حیث یقوم الجراح بفصله عن الجزء السفلی وذلک لإنشاء جیب صغیر للمعدة. هذه الطریقة تحد من کمیة الطعام التی یمکنک تناولها. ثم یقومون بإرفاق جزء على شکل حرف Y من الأمعاء الدقیقة بالجیب. هذا یخلق مجراً جانبیاً للطعام ، لذلک یتخطى جزءاً من جهازک الهضمی. لذلک ، تمتص عدداً أقل من السعرات الحراریة والعناصر الغذائیة.

 

 

 

یتم إجراء هذا النوع من العملیات بشکل شائع لأنه:

 

 

 

• ینتج عنه خسارة ملحوظة فی الوزن على المدى الطویل (من 60 إلى 80 فی المائة من فقدان الوزن الزائد)

 

 

 

• یتم فیه امتصاص عدداً أقل من السعرات الحراریة والعناصر الغذائیة.

 

 

 

• ینتج عنه حدوث تغیرات فی هرمونات الأمعاء التی تقلل الشهیة وتعزز الشبع

 

 

 

• طول فترة النقاهة قلیلة مقارنة بالتقنیة الأخرى

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ما هی عملیة تحویل مسار المعدة؟

 

هذه عملیة جراحیة معقدة إلى حد ما یقوم فیها الأطباء بإزالة الجزء السفلی من المعدة. بعد ذلک ، یقومون بتوصیل الجیب الصغیر الذی یبقى والذی تم انشاؤه مباشرة بالجزء الأخیر من الأمعاء الدقیقة متجاوزین بذلک تماماً الجزأین الأولین. على الرغم من حقیقة أنه یمکن أن یؤدی إلى فقدان الوزن ، إلا أنه لا یتم إجراؤه بشکل شائع بسبب ارتفاع معدل المضاعفات والقیود المفروضة على العناصر الغذائیة.

 

 

 

 

 

 

 

إجراءات ما قبل جراحة تحویل مسار المعدة

 

 

 

قبل الخضوع لهذه العملیة، یجب أن تتحدث عن أهدافک وتوقعاتک، کما یجب التحدث إلى جراح مختص تشرح له الحالة الصحیة لدیک، ما اذا کنت تعانی مثلاً من حساسیة لبعض الأدویة أو الفیتامینات أو مکملات غذائیة تحرص على تناولها أو اذا کنت مدخن أو تشرب الکحول. التحضیر المسبق هو خطوة مهمة فی هذه العملیة.

 

 

 

بعد ذلک ، سیقوم الجراح بما یلی:

 

 

 

مراجعة سجلک الطبی

 

یسألک عن العملیات الجراحیة السابقة التی قمت بها

 

یقوم بتقییم صحتک العامة للتأکد من أنک لاتعانی من مشکلات صحیة ، مثل مرض السکری وارتفاع ضغط الدم ومشاکل القلب أو الرئة أو غیر ذلک.

 

یقوم بفحص کامل للجسم

 

یطلب الطبیب بعض الفحوصات المخبریة اللازمة مثل فحص الدم

 

یساعدک فی اتباع نظام غذائی محدد

 

یحتفظ الطبیب بنسخة من سجلک الطبی

 

یطلب منک التوقف عن التدخین لفترة من الوقت قبل الجراحة وبعدها لأنها قد یقلل من تدفق الدم فی الجلد ویبطئ عملیة الشفاء

 

یطلب منک تجنب تناول بعض الأدویة مثل الأسبرین أو الأدویة المضادة للإلتهابات أو المکملات الغذائیة لأنها قد تزید من النزیف اثناء العملیة

 

یناقش معک الخیارات المتاحة

 

یوصی بدورة العلاج بعد العملیة

 

یناقش لک الجراح النتائج المحتملة والمضاعفات التی ممکن أن تحدث بعد العملیة.

 

 

 

 

 

فترة النقاهة بعد عملیة تحویل مسار المعدة

 

 

 

عادةً ما یتعین علیک البقاء فی المستشفى لمدة یوم إلى أربعة أیام بعد العملیة. فی نفس الیوم سیُطلب منک المشی قلیلاً. لن تتمکن من تناول الطعام فی أول یوم إلى ثلاثة أیام. بعد ذلک ، یُسمح بشرب السوائل الخالیة من الشوائب والرواسب وتناول الأطعمة اللینة. فی غضون ذلک ، یمکنک تناول حبوب مسکنات الألم لتخفیف الألم إذا وصفها لک الجراح.

 

 

 

ستتمکن من العودة إلى المنزل عندما یمکنک التنقل بسهولة دون الشعور بالکثیر من الألم. من الأفضل أن تطلب من شخص ما أن یعتنی بک لأنک یجب أن تستریح لبعض الوقت.

 

 

 

فی البدایة، قد یکون لدیک بعض القیود على ما یمکنک أن تأکله وتشربه. سیوصی طبیبک بتناول المکملات الغذائیة والفیتامینات والمکملات المعدنیة بعد الجراحة مثل الفیتامینات المتعددة مع الحدید والکالسیوم وفیتامین ب 12.

 

 

 

یستطیع معظم المرضى العودة إلى العمل فی غضون أسبوع أو أسبوعین. فی الشهر الأول ، ستتمکن فقط من تناول کمیات صغیرة من الأطعمة اللینة والسوائل وبشکلٍ تدریجی یمکنک إضافة الأطعمة الصلبة إلى نظامک الغذائی. خلال هذه الفترة ، ستشعر بالشبع بسرعة کبیرة بعد تناول حوالی ملعقتین کبیرتین من الطعام. فی الأشهر العدیدة الأولى ، یجب أن تخضع لفحوصات طبیة بشکل متکرر لتقییم حالتک العامة.

 

 

 

لا داعی للقلق إذا أصبحت بشرتک جافة أو تغیر مزاجک. هذه مضاعفات طبیعیة تماماً لأن جسمک یتفاعل مع فقدان الوزن السریع فی الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى بعد الجراحة. یمکنک تجنب مثل هذه المضاعفات بالرعایة المناسبة. 

 

 

 

 

 

 

 

نتائج جراحة تحویل مسار المعدة

 

 

 

فی غضون العامین الأولین ، یمکنک أن تتوقع خسارة ما بین نصف إلى ثلثی وزنک الزائد اعتماداً على نوع العملیة والتغییرات فی نمط حیاتک. ومع ذلک ، فإن فقدان الوزن سینخفض مع مرور الوقت. من خلال اتباع نظام غذائی متوازن وممارسة الریاضة بشکل منتظم ، ستفقد المزید من الوزن. لحسن الحظ ، یمکن أن یؤدی تحویل مسار المعدة إلى فقدان الوزن على المدى الطویل وتعزیز قدرتک على القیام بالأنشطة الیومیة الروتینیة وحل جمیع المشکلات المتعلقة بالسمنة وتحسین نوعیة حیاتک فی النهایة.

 

 

 

 

 

 

 

حمیة غذائیة بعد عملیة تحویل مسار المعدة

 

 

 

اعتماداً على شدة الإجراء والوضع العام للمریض ، قد تختلف توصیات النظام الغذائی. سیساعدک اتباع نظام غذائی خاص أوصى به جراحک على تناول الأطعمة الصلبة دون أی قلق بعد اجتیاز عملیة التعافی. وغنی عن القول، تعتمد سرعة انتقالک من خطوة إلى أخرى بشکل کبیر على مدى سرعة شفاء جسمک والتکیف مع التغییر فی أنماط الأکل.

 

 

 

 

 

 

 

فی کل مرحلة من مراحل النظام الغذائی المجازة المعدیة ، سیتعین علیک:

 

 

 

• شرب 64 أوقیة من السوائل یومیاً لتجنب الجفاف.

 

 

 

• شرب رشفة من السوائل یکون بین الوجبات ولیس مع الوجبات. بالإضافة إلى ذلک ، تجنب شرب السوائل قبل 30 من تناول الوجبة.

 

 

 

• کل واشرب ببطء. خلاف ذلک ، تدخل الأطعمة والسوائل إلى الأمعاء الدقیقة بسرعة وبکمیات أکبر من المعتاد مما یسبب الغثیان والقیء والدوار والتعرق والإسهال.

 

 

 

• حاول أن تأکل أطعمة ومشروبات قلیلة الدهون والسکر وغنیة بالبروتین.

 

 

 

• تجنب الکحولیات والکافیین لأنها تسبب الجفاف.

 

 

 

• تناول مکملات الفیتامینات والمعادن یومیاً وفقاً لتعلیمات الطبیب.

 

 

 

اختر الأطعمة التی المهروسة جیداً ، وهی:

 

 

 

• اللحوم أو الدواجن أو الأسماک الخالیة من الدهون

 

 

 

• الجبنة

 

 

 

• البیض المخفوق الطری

 

 

 

• الحبوب المطبوخة

 

 

 

• الفواکه اللینة والخضروات المطبوخة

 

 

المصدر: بريشيا مدتریب

برای رسیدن به آرامش شما حتما پیشنهاد هایی را امتحان کردید و شاید بهتر شده باشید یا هنوز هم به آن آرامشی که می خواهید نرسیده اید بیایید پیشنهاد ما رو هم بخوانید که پیشنهاد قرآن و ادعیه ها می باشد که شما را به آرامش می رساند .دعا برای آرامش را در این مقاله حتما بخوانید .

 

برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت گلدون مراجعه کنید.

معرفی دعا برای رسیدن به آرامش اعصاب و روان، رفع دلشوره و استرس

برخی اوقات انسان‌ها دچار اضطراب و نگرانی می‌شوند، از همین رو لازم است بدانند در این شرایط باید چه کاری انجام دهند. قطعا دعا و طلب آرامش یکی از مطمئن‌ترین راه‌ها برای رسیدن به آسودگی خاطر است.

تاریخ انتشار: ۱۲:۲۲ - ۲۹ خرداد ۱۴۰۰  

 

فرارو- دعا برای طلب آرامش و رفع استرس واضطراب این روز‌ها بیشترین خواسته عده‌ای از مردم است. به همین دلیل دعایی که در قرآن توصیه شده، مطمئن‌ترین راه برای رسیدن به آرامش اعصاب و روان است. درواقع پناه بردن به خدا و ارتباط با او راهی مطمئن برای رفع دلشوره و ترس است.

 

به گزارش فرارو، هرشخصی در طول زندگی دچار مشکلاتی می‌شود که آن‌ها دست مایه ایجاد استرس، عصبانیت، ترس و دلشوره در او می‌شوند. یکی از بهترین روش‌های درمان اینگونه حالات عصبی وار دعا و یادکردن از خداوند است که ارتباط با او ودرخواست آرامش از پروردگار جهانیان می‌تواند آرامش بی نظیری را به شخص دعاکننده ببخشد.

 

یکی از خصوصیات انسان‌های پاکدامن و باایمان از نظر خدا “کظم غیظ"و عفو از مردم است. ایزد می‌فرماید: «مومنان به هنگام عصبانیت خشم خود را فرو می‌برند و از اشتباه مردم در می‌گذرند و همانا خداوند نیکوکاران را دوست دارد.»

دعاهای افضل برای رسیدن به آرامش اعصاب

 

روش‌های معنوی برای آرامش اعصاب و رفع استرس و اضطراب

یاد خدا کردن

نماز

صبر 

دعا برای آرامش یافتن

پناه بردن به خدا

وضو گرفتن با آب سرد

دور نمودن دلایل خشم از خود

دعاهای افضل برای رسیدن به آرامش اعصاب

 

دعاها و آیات قرآن برای کسب آرامش اعصاب و روان

حجت‌الاسلام سیدابوالفضل حکیمی، مدرس و مدیر مؤسسه کریمه آل رسول (س)، به بیماری همه گیر کرونا اشاره می‌کند و معتقد است یکی از علل‌های سلب آرامش این روز‌ها نبتلا شدن به این ویروس و از دادن اطرافیان است. حکیمی درباره راهکار‌های قران برای آرامش می‌گوید:

 

«بسم الله الرحمن الرحیم

 

قال الله تبارک و تعالی «فَاقْرَءُوا مَا تَیَسَّرَ مِنَ الْقُرْآنِ عَلِمَ أَنْ سَیَکُونُ مِنْکُمْ مَرْضَى»

 

برخی سؤال می‌کنند که برای رفع پریشانی و اضطراب چه کاری می‌توان، انجام داد؟ برای اینکه در حوادثی، چون گرفتاری‌ها و بیماری‌ها که در حال حاضر دنیا با آن درگیر است، نترسیم، چه کنیم؟ برای پاسخ به این سؤال نظر شما را به آیاتی از قرآن کریم جلب می‌کنم که همیشه راهگشا است و به بهترین راه‌ها هدایت می‌کند «إِنَّ هذَا الْقُرْآنَ یَهْدِی لِلَّتِی هِیَ أَقْوَمُ».

 

به عقیده او اولین راهکار توجه به مسائل معنوی و اتکای به خداوند متعال است، یاد خدا را بیشتر در زندگی خود داشته باشیم. در سوره رعد، آیه ۲۸ آمده است: «الَّذِینَ آمَنُوا وَ تَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِکْرِ اللَّهِ أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» با یاد خدا، دل آرامش پیدا می‌کند.

 

حکیمی می‌گوید: «یا ذکر «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ» که هیچ قدرتی را تصور نکنید الا اینکه آن قدرت از ناحیه خداوند است. ذکر استغفار اگر به صورت دائمی باشد، روحیه ما را آرامش می‌بخشد، در سوره نوح، آیات ۱۰ تا ۱۲ از زبان نوح نبی (ع) می‌خوانیم «فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّکُمْ إِنَّهُ کانَ غَفَّاراً» به قوم خود گفتم از خداوند طلب مغفرت کنید، به دلیل اینکه «یُرْسِلِ السَّماءَ عَلَیْکُمْ مِدْراراً» این استغفار برکاتی دارد و خداوند به برکت استغفار شما، باران را نازل می‌کند «وَ یُمْدِدْکُمْ بِأَمْوالٍ وَ بَنِینَ» خداوند شما را مدد می‌کند، تنها نمی‌گذارد و نعمت‌های پیوسته به شما می‌فرستد «وَ یَجْعَلْ لَکُمْ جَنَّاتٍ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ أَنْهاراً».»

 

مدرس و مدیر مؤسسه کریمه آل رسول (س) معتقد است راهکار دوم، انس با قرآن است. قرآن در سوره مزمل، آیه ۲۰ می‌فرماید هر مقداری که برایتان مقدور است، قرآن بخوانید «فَاقْرَءُوا مَا تَیَسَّرَ مِنَ الْقُرْآنِ» خداوند می‌داند شما بیمار هستید، اما نباید انس‌تان را با قرآن قطع کنید؛ چراکه شفا به دست خداوند است. حضرت ابراهیم (ع) در سوره شعرا آیه ۸۰ فرموده است «وَ إِذا مَرِضْتُ فَهُوَ یَشْفِینِ» اگر مریض شوم، شفا به دست خداوند است، کما اینکه مرگ و حیات نیز به دست اوست «وَ الَّذِی یُمِیتُنِی ثُمَّ یُحْیِینِ».

 

دعاهای افضل برای رسیدن به آرامش اعصاب

 

راهکار سوم، او دعا و تضرع است. به گفته حکیمی، «وَ قالَ رَبُّکُمُ ادْعُونِی أَسْتَجِبْ لَکُمْ» خداوند هم اشاره کرده است که دعا از شما و اجابت از ما اگر این چنین شد با ذکر و یاد خدا و انس با قرآن و قرائت دعا‌ها و زیاراتی، چون عاشورا، حدیث کسا و صحیفه سجادیه به ویژه دعای هفتم آن به آرامش خواهیم رسید.

 

 هم چنین با خواندن دعا‌های دیگر مفاتیح الجنان همچون دعای کمیل، دعای ندبه، دعای مکارم الاخلاق، مناجات شعبانیه، زیارت عاشورا، زیارت جامعه کبیر می‌توان از نگرانی‌ها و اضطراب‌ها دور شد. خواندن قرآن موجب رفع دلشوره و کسب آرامش می‌شود. سوره‌هایی نظیر احقاف هر جمعه، مداومت بر سوره‌های ق، عصر و هم چنین آیت الکرسی نیز در آرامش شما بی تاثیر نخواهند بود.

 

 

دعا برای رفع و دفع ترس و وحشت

امام جعفر صادق علیه السلام می‌فرماید: «در ابتدا دستت بر روی قلبت بگذار و بگو: بسم الله. بعد دستت را بر روی قلبت کشیده و ۷ مرتبه بگو: أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِقُدْرَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَحْمَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَلَالِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِعَظَمَةِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِجَمْعِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِرَسُولِ اللَّهِ وَ أَعُوذُ بِأَسْمَاءِ اللَّهِ مِنْ شَرِّ مَا أَحْذَرُ وَ مِنْ شَرِّ مَا أَخَافُ عَلَی نَفْسِی.»

 

برای دفع ترس و اضطراب و دلهره می‌توان آیات ۴۵ و ۴۶ سوره مبارکه الاسراء را که به کار بردن آن‌ها خصوصا به جهت دفع ترس، اضطراب، دلهره، دلشوره و همچنین دفع دشمن بسیار موثر است قرائت نمود. این آیات شریفه حصاری محکم است:

 

«وَ إِذَا قَرَأْتَ الْقُرآنَ جَعَلْنَا بَیْنَکَ وَبَیْنَ الَّذِینَ لاَ یُؤْمِنُونَ بِالآخِرَةِ حِجَابًا مَّسْتُورًا ﴿۴۵﴾ وَجَعَلْنَا عَلَى قُلُوبِهِمْ أَکِنَّةً أَن یَفْقَهُوهُ وَفِی آذَانِهِمْ وَقْرًا وَإِذَا ذَکَرْتَ رَبَّکَ فِی الْقُرْآنِ وَحْدَهُ وَلَّوْاْ عَلَى أَدْبَارِهِمْ نُفُورًا ﴿۴۶﴾»

 

روایت شده که شخصى خدمت حضرت صادق علیه السلام شکایت از وحشت کرد حضرت فرمود آیا خبر ندهم شما را به چیزى که اگر بگوئید آن را وحشت نخواهید کرد در شب و نه در روز.

 

«بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ تَوَکَّلْتُ عَلَى اللَّهِ اِنَّهُ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللَّهَ بالِغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْئٍ قَدْراً اَللّهُمَّ اجْعَلْنى فى کَنَفِکَ وَ فى جِوارِکَ وَاجْعَلْنى فى اَمانِکَ وَ فى مَنْعِکَ.»

 

امام صادق علیه السلام فرموده است: هر کس این دعا را صبح و شام سه دفعه بخواند خداوند تبارک و تعالی او را از هر چه هراسان باشد ایمن می‌کند.

 

«أَصْبَحْتُ‏ فِی‏ ذِمَّةِ اللَّهِ‏ وَ ذِمَّةِ مَلَائِکَتِهِ وَ ذِمَمِ أَنْبِیَائِهِ وَ رُسُلِهِ عَلَیْهِمُ السَّلَامُ وَ ذِمَّةِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ وَ ذِمَمِ الْأَوْصِیَاءِ مِنْ آلِ مُحَمَّدٍ عَلَیْهِمُ السَّلَامُ آمَنْتُ بِسِرِّ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَلَانِیَتِهِمْ وَ ظَاهِرِهِمْ وَ بَاطِنِهِمْ‏ وَ أَشْهَدُ أَنَّهُمْ فِی عِلْمِ اللَّهِ وَ طَاعَتِهِ کَمُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِه»

 

براى رفع وحشت از تنهایى، «آیة الکرسى» را بخواند و پس از آن بگوید:

 

اَللّهُمَّ آنِسْ وَحْشَتى، وَآمِنْ رَوْعَتى، وَاَعِنّى عَلى وَحْدَتى. (۱)

 

خدایا آرامش ده وحشتم را و ایمنى بخش به ترسم و کمکم ده بر تنهاییم.

 

 

راهکار رسیدن به آرامش روحی و سعه صدر

برای افزایش حوصله و صبر خود هرشب قبل از خواب سوره مبارکه عنکبوت را قرائت کنید.

 

هم چنین امام صادق (ع) در روایتی فرموده است که در شگفتم برای فردی که از ۴ چیز می‌ترسد، چگونه به ۴ کلمه پناه نمی‌برد!

 

فردی که ترس بر او غلبه کرده است به ذکر ” حسبنا الله و نعم الوکیل” سوره آل عمران آیه ۱۷۱ پناه ببرد.

 

افراد اندوهگین به ذکر ” لا اله انت سبحانک انی کنت من الظالمین ” سوره مبارکه انبیا آیه ۸۷ پناه ببرند.

 

افرادی که مورد حیله و مکر قرار گرفته اند به ذکر” افوض امری الی الله، ان الله بصیر بالعباد” سوره مبارکه غافر آیه ۴۴ پناه ببرند.

 

برای کسانی که خواستار دنیا و زیبایی‌های دنیا هستند بهتر است به ذکر ” ماشاءالله لاحول و لاقوه الا بالله” سوره مبارکه کهف آیه ۳۹ پناه ببرند.

 

ایمان زاینده یعنی چه؟

 ایمان یک باور قلبی نیست درست است که ایمان از باور است و باور مربوط به دل، اما قرآن هر باوری را به رسمیت نمی‌شناسد. ایمان مجرد، ایمان خشک و خالی ،ایمانی که در جوارح و اعضای مومن شعاعش مشهور نیست این از نظر اسلام ارزشمند نمی‌باشد. ببینید اول مومن به خدا ،شیطان است. ابلیس پیش از آنکه بندگان پر مدعای پروردگار و فرزندان پرناز و افاده آدم به این سرزمین خاکی بیایند خدا را عبادت می‌کرد و دلش کانون معرفت خدا بود. اما در آن بزنگاه ،در آن جایی که ایمان ها همه آنجا به کار می‌آیند یعنی در هنگام انتخاب ،در هنگام تعیین راه نهایی، این ایمان به کار ابلیس نیامد. این ایمان در همان دل ماند. ایمانی که فقط در دل بماند و به دست و پا و چشم و گوش و مغز و اعضا و جوارح و زندگی و نیرو و انرژی‌های ما نمی‌رسد ،این ایمان از نظر فرهنگ قرآنی ارزشمند نیست. به خاطر همین می‌گوییم، ایمان زاینده ،ایمانی که مثل سرچشمه‌ای فیاض عمل می‌زاید .ایمانی همراه با تعهد، ایمانی که باری بر دوش مومن می‌گذارد، ایمانی که همراهش عمل است. در قرآن ده‌ها بار《 ان الذین آمنوا وعمل الصالحات آمده است 》یعنی ایمان همراه با عمل صالح است .ایمانی که بی تعهد باشد و احساس مسئولیتی همراهش نباشد نه به درد دنیا می‌خورد و نه به درد عقبا. این منطق قرآن است. ایمان فقط در دل، شاید فرد را در حوزه مومنین قرار می‌دهد، اما مومن بودن بدون عمل، تلاش و مجاهدت، زهی خیال باطل .اگر تعهدی احساس نکردی به مومن بودن خودت شک کن جامعه‌ای که به تعهدات ایمانی عمل نمی‌کند نام خود را جامعه مومن نگذارد.

 

برگرفته از طرح کلی اندیشه های اسلامی در قرآن و بیانات رهبری

 

 

در زندگی مشترک هر کسی ممکن است دچار مشکل شوند و دلخوریهایی پیش آید و بین زن و شوهر را دچار قاصله و دوری کند تا جایی که شاید یکی از آنها زندگی را ترک کند و از خانه برود اما همسرش طاقت جدایی را ندارد و به هر دری می زند تا او را برگرداند یکی از این راه ها که می توانید عشق خود را برگردانید، دعا برای بازگشت معشوق است که ذکر شده است.

دعای بازگشت معشوق چیست؟

 

به گزارش رکنا، احتمالا با وجود اینکه ماه‌ها از جدایی‌تان می‌گذرد، هنوز دیوانه‌وار به عشق‌تان فکر می‌کنید و با تمام وجود می‌خواهید هرطور که شده او را برگردانید. دردی که در قلب‌تان احساس می‌کنید التیام پیدا نکرده و آرزو می‌کنید کاش یک روز که از خواب بیدار می‌شوید یک معجزه اتفاق بیفتد و همه چیز روبه راه شود. دنبال دعای بازگشت معشوق و طلسمی می‌گردید که بخوانید و چند لحظه بعد پیامی از او دریافت کنید که معذرت خواهی کرده و خواسته دوباره باهم باشید. اما وقت آن رسیده با این حقیقت روبرو شوید که هیچ ورد و طلسمی یا عصای جادویی وجود ندارد؛ خداوند قدرت رسیدن به خواسته‌هایت‌مان را در وجود خودمان قرار داده است. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم راه برگرداندن عشق تان چیست؟

 

دعا چیست؟

 

دعانویس‌ها که به ظاهر افراد مذهبی هستند بر روی کاغذ، قفل، کلید و… جملات و عباراتی را می‌نویسند تا شما به هدف و خواسته‌ای که دارید برسید. اگر خواسته شما بازگرداندن عشق است، یک ورد و یا دعا روی چیزی می‌نویسند تا با تکرار کردن آن به هدف‌تان برسید. دعانویس‌ها معتقد هستند که با علوم غیبی آشنا هستند و این قدرت را دارند که بتوانند شما را به خواسته‌هایتان برسانند و در زندگی‌تان تغییر ایجاد کنند. دعا یک شبه علم است یعنی راهی علمی و قطعی و ثابت شده نیست. پس بهتر است از علم استفاده کنید و نه روش‌هایی که به اثبات نرسیده‌اند.

 

چه افرادی از دعا استفاده می‌کنند؟

 

    افرادی که به ته خط رسیده‌اند و می‌خواهند دست به هر کاری بزنند تا به خواسته‌شان برسند

 

    افرادی که حس می‌کنند دیگر همه راه‌ها بسته شده است، ناامید هستند و به فال و دعا و… پناه می‌برند

 

    افرادی که می‌خواهند از واقعیت فرار کنند یعنی به دنبال برآورده شدن خواسته‌های غیرممکن و غیرمنطقی‌شان هستند

 

    افرادی که از تلاش کردن فرار می‌کنند و یا حوصله تلاش کردن برای رسیدن به خواسته‌شان را ندارند، به سمت آسان‌ترین راه‌ها می‌روند که البته این راه‌ها همیشه سودمند نیستند

 

    افرادی که تاب‌آوری کمی دارند و نمی‌توانند شرایط سخت و دشوار را تحمل کنند به سمت راه‌های به ظاهر فوری و آسان می‌روند تا فورا از شرایط بد رها شوند

 

از دست رفتن فرصت برای تلاش جهت رسیدن به هدف

 

فردی که به راهی مثل خواندن دعا اکتفا می‌کند، فرصت تلاش کردن برای رسیدن به خواسته‌اش را از دست می‌دهد. با توجه به اینکه دعاها روش‌های علمی و قطعی نیستند، پس نمی‌توانیم بگوییم که قرار است از خواندن دعا نتیجه ببینید. حالا فرض کنیم شما چندین هفته و یا چند ماه را دعا خواندید و از جدایی‌تان مدت زیادی گذشته است و خبری از بازگشت او نیست. شما فرصت‌ها را از دست دادید. اگر از همان اول به یک مشاور مراجعه می‌کردید و برای بازگرداندن او تلاش درست می‌کردید، شاید اکنون رابطه‌تان ترمیم شده بود و در کنار او بودید اما اکنون چندین هفته یا ماه را از دست دادید و مسلما کارتان برای بازگرداندن سخت‌تر می‌شود. پس اعتقاد داشتن به دعا و استفاده کردن از آنها بدون تلاش کردن، فرصت‌ها را از شما می‌گیرد.

 

نادیده گرفتن واقعیت

 

دعا ممکن است رسیدن به هر چیزی را برایتان ممکن نشان بدهد اما اگر چنین چیزی در واقعیت امکان پذیر بود الآن نباید کسی در جهان می‌بود که هنوز به خواسته‌اش نرسیده است! پس این موضوع واقعیت ندارد که ما می‌توانید با دعا خواندن به هر چیز غیرممکنی برسیم. اگر به این موضوع اعتقاد داشته باشیم، از واقعیت‌ها فرار می‌کنیم و به غیرممکن‌ها دل می‌بندیم. این دیدگاه آسیب‌زننده است.

 

بیشتر شدن ناامیدی

 

وقتی فرد می بیند از دعا استفاده می‌کند اما همچنان به خواسته‌اش نرسیده است، ناامیدی و حال بدش بیشتر می‌شود. ممکن است فرد فکر کند که دیگر هیچ راهی وجود ندارد. این حالت فرد را می‌تواند دچار افسردگی شدید کند.

 

دعای تضمینی بازگشت معشوق، از راه دور و فوری!

 

مراجعه‌کنندگان ما در همیار عشق که با جستجوی کلمه “دعای بازگشت معشوق”، “طلسم بازگشت معشوق”، “فال بازگشت معشوق” در گوگل وارد این صفحه می شوند جملاتی که با کارشناسان ما بیان می‌کنند چیزهایی شبیه اینها است “فقط میخوام برگرده”. “من اصلا حالم خوب نیست بخوام «آموزش» ببینم و با یک «مشاور روانشناس» صحبت کنم”. “الان فقط میخوام یه چیزی بشه برگرده. “من تا حالا کلی دعا گرفتم از دعانویس. طلسم و فال قهوه گرفتم. ولی برنگشته، شما یه دعا بگو”، “یه ختم یا ذکر مجرب میخوام برای بازگشت عشقم”. دقیقا فقط دکمه‌ای زده بشه، اجی مجی لاترجی، و عشقشون یکدفعه ظاهر بشه و پیام بده، معذرت خواهی کنه و برگرده.

 

دعای بازگشت معشوق با اسم مادر ، عمه و خاله!

 

آیا زمانی که بیمار می‌شویم باید به پزشک مراجعه کنیم یا فقط دست به دعا برداریم؟ حتما در فیلم‌ها زیاد دیده‌اید، پزشک از اتاق عمل بیرون می‌آید و برای شفای مریض از همراهانش می‌خواهد برای او دعا کنند. زمانی از ما می خواهد دعا کنیم که تمام تلاش علمی و پزشکی خود را برای بهبود بیمار انجام داده است و کاری از او دیگر ساخته نیست. آیا درست است هنگام مشکل قلبی آب جوش بنوشیم و بعد دعا کنیم که خدایا من رو خوب کن. بله همه چیز دست خداست. اما آیا خدا از ما قبول می کند؟ آیا ما تمام تلاشمان را انجام داده‌ایم؟ آیا تلاش ما منطقی و اصولی بوده است؟ آیا ما اختیاری از خود نداریم؟

 

پس زمانی دعای ما مستجاب می‌شود که ما تمام تلاش خود را به صورت علمی و اصولی انجام داده باشیم نه اینکه خودمان آب جوش-نبات درمانی کردیم(بعدا میگیم آبجوش-نبات درمانی در بازگرداندن عشق یعنی چی؟) و بعد دعا می‌کنیم و از خدا می‌خواهیم عشق مان را برگرداند. بدتر از آن، به دعانویس، رمال و فالگیر مراجعه می‌کنیم.

 

منبع:گلدون